17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Целью мероприятий, посвященных этому Дню, является повышение информированности населения о том, как можно предотвратить развитие артериальной гипертонией и ее осложнений.

Гипертония – основной фактор развития таких грозных осложнений, как  инфаркт миокарда, ишемический инсульт, потеря зрения.

По данным статистики, около 45 процентов больных гипертонией людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления, так как зачастую это заболевание протекает бессимптомно, за что его прозвали «тихим убийцей». Коварство гипертонии в том, что она может не проявляться годами, а затем внезапно привести к сосудистым катастрофам. Органами-мишенями АГ являются сердце, головной мозг, почки, глаза, сосуды. Давление выше 140/90 мм рт. ст.  свидетельствует о гипертонии.

Факторами риска артериальной являются ожирение, чрезмерное употребление соли (больше 5 г в день), курение, злоупотребление алкоголем, недостаточная физическая активность. Высокий риск имеют люди с аналогичными заболеваниями в семейной истории. Немалую роль играет возраст: чем старше человек, тем выше риск развития АГ. Так, после 60 лет распространенность заболевания достигает 60 процентов. Однако гипертония «молодеет» и все чаще, увы, встречается даже у подростков и детей.

Чтобы артериальное давление не повышалось, следует корректировать поведенческие факторы риска (следить за своим весом, обеспечить достаточную физическую активность, ежедневно употреблять не менее 400 г овощей и фруктов, сократить потребление соли до 3 г в день, включая ту, что содержится в уже готовых продуктах; избегать употребления жирной пищи и сладостей, отказаться от курения, снизить до минимума употребление алкоголя, научиться преодолевать стрессы, которые способствуют повышению давления. И, конечно, контролировать свое артериальное давление, регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры.

В преддверии этой даты в области проходят информационно-просветительские мероприятия, в том числе скрининговые обследования для населения в учреждениях, Центрах здоровья; обучение методам самоконтроля АД. Продолжаются диспансеризация и медицинские профилактические осмотры взрослого населения, распространяются памятки, буклеты, листовки с соответствующей тематикой. 

15 мая в «Центре активного долголетия» при Комплексном центре социального обслуживания населения города Череповца и Череповецкого района «Забота» для сотрудников и пациентов Центра специалисты Отдела общественного здоровья по г. Череповцу организуют лекцию на тему «Профилактика артериальной гипертонии», а также проведут акцию «Узнай свой уровень артериального давления».

А 16 мая, в четверг, с 15.00 до 16.00  будет работать «Телефон здоровья» 55-18-47. Врач по медицинской профилактике Череповецкой городской больницы Дарья Сергеевна Петухова ответит на ваши вопросы на тему «Основы профилактики и лечения артериальной гипертонии».

Спикер по теме – Дарья Сергеевна Петухова, врач по медицинской профилактике Череповецкой городской больницы. Тел: 67-47-02.